Đơn giản là kê nấu với rau củ, vị ngọt của kê và bí đỏ rất là đã. Tuy nhiên có thể kê ăn không sẽ bị gắt cổ cho nên mình thường pha thêm gạo lứt hoặc yến mạch steel cut oats. Nghe đồn ăn càng nhiều màu sắc trong ngày thì càng tốt, món này hơi bị “màu” : cam, trắng,vàng,xanh đạt chuẩn ISO rồi!

 

 

Đội hình ra sân:
– Kê
– Gạo lứt vàng
– Bí đỏ
– Cà rốt
– Củ sen
– Đậu Hà Lan

Anh Yu

Giúp bạn tự do sức khoẻ ngay từ nhà bếp. Hướng dẫn nhiếp ảnh sống ảo tại Anhyu.com "Freedom lies in being bold."

» Đặt Mua COOKBOX

Follow Me:
FacebookPinterestYouTube