Chữ Mu có nhiều nghĩa, là “không”, là “trống rỗng” và là “đồng nhất”
Trà Mu do tiên sinh Ohsawa sáng chế trên nền tảng y học dược thảo cổ truyền Đông phương dành cho các bệnh của phụ nữ. Nó gồm 16 cây cỏ hoang phối hợp như nhân sâm, vỏ quít, quế, gừng, phục linh…
Thức uống này phối hợp cả 2 thành phần Âm và Dương, tổng quát toàn bộ là 1 chế phẩm Dương.
Việc pha trộn các loại thảo dược đầy tính nghệ thuật đã tạo cho vị nhân sâm trong trà Mu có hiệu quả lớn hơn rất nhiều so với việc chỉ sử dụng nhân sâm đơn thuần. Thực tế, chỉ sử dụng nhân sâm không thôi thì tác dụng quá mạnh. Trà Mu dương hoá cơ thể một cách êm dịu và nhanh chóng.
Được coi là dương nhất trong các loại đồ uống Thực dưỡng, do vậy, trà Mu chỉ nên uống trước hoặc sau khi ăn 30 phút. Đây là loại trà thảo dược hấp dẫn, nhất là trẻ con chúng rất thích uống vì nó đặc biệt thơm ngon; hương vị không quá ngọt sắc, hiệu quả kích thích nhẹ nhàng, giúp cân bằng cơ thể một cách hoàn hảo.
Cách dùng:
– Cho người khoẻ mạnh: nấu 1 gói với 3 tách nước (nửa lít – ¾ lít nước) trong 10 phút. Trà này giúp làm hết mệt mỏi, dương hoá cơ thể hơn và làm giảm cân. Pha 50% nước táo ép thành nước trà hoa quả tuyệt hảo.
– Cho người bệnh: nấu 1 gói với nửa lít nước trong 30 phút (nấu sôi 5 phút, để nhỏ lửa 25 phút) cạn bớt, đủ dùng cho 1 người 1 ngày. Có thể hâm lại trước khi uống hay pha vào ấm ủ. Người âm có thể uống trà này mỗi ngày trong 1 -2 tuần lễ, đặc biệt nhất là khi:
- Rối loạn hệ thống tiêu hoá, yếu bao tử.
- Rối loạn hệ thống hô hấp, như ho bởi âm.
- Rối loạn cơ quan sinh sản, đau bụng kinh hoặc kỳ kinh không đều
- Mắt bị tam bạch (lộ thêm phần trắng phía bên dưới tròng đen), cảm giác lạnh chân tay
- Trà Mu tốt cho bệnh nhân ung thư. Nhưng nếu bị táo bón hay cao huyết áp thì nên cẩn thận chưa dùng vội.
Cho vào nồi inox, nồi tráng men hay nồi sứ, để nguyên gói trà nhỏ ở đó, bỏ thêm nước thì có thể đun đi đun lại được từ 1 – 3 ngày (5 – 7 lần) /1gói. Lưu ý không cho vào phích nước vì trong phích thường có cặn lắng, dễ bị thiu.
Các bạn có thể mua loại trà này khá dễ dàng ở các cửa hàng Thực Dưỡng, giá khoảng 220.000đ 1 túi (8 gói). Xem ra tiết kiệm hơn mua sâm/yến nhiều!
