Chào mừng bạn đã đến với thế giới ẩm thực tự nhiên và chỉ tự nhiên! Ăn có ý thức. Nấu có trách nhiệm ™ :)

Bài viết mới

Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Bắt Đầu Thực Dưỡng

THỪA/THIẾU GIA VỊ : Những người mới thực hành thực dưỡng thường lạm dụng những gia vị mặn như miso, nước tương, muối biển, mơ muối (hạt mơ, thịt mơ, dấm mơ), đồ gia vị và rong biển. Cũng có nhiều trường hợp dùng quá ít những gia vị trên, tuy nhiên, dùng quá nhiều là […]