Chào mừng bạn đã đến với thế giới ẩm thực tự nhiên và chỉ tự nhiên! Ăn có ý thức. Nấu có trách nhiệm ™ :)

Bài viết mới

Ăn Thực Dưỡng Tạo Máu Axít?

Đến với thực dưỡng bạn phải hiểu về khái niệm AXÍT và KIỀM. Cách tiếp cận này hiện khá phổ biến trong dinh dưỡng hiện đại. Tất cả các thực phẩm ăn vào đều sản sinh ra chất kiềm hay axit trong cơ thể. Theo như mọi người nghĩ, axít là xấu, kiềm là tốt. […]