Món snack ăn vặt lành mạnh làm từ bột gạo lứt và các loại hạt. Tốt cho xương khớp và hoạt động trí não.
Hương An 25 Thg 02
XEM NHANH
Món snack ăn vặt lành mạnh làm từ bột gạo lứt và các loại hạt. Tốt cho xương khớp và hoạt động trí não.
240g các loại hạt (hạnh nhân lát, hạt bí, hạt hướng dương)
60g bột gạo lứt
4 lòng trắng trứng (lòng đỏ cho Ki ăn dần )
50g dầu dừa
30g đường thốt nốt và 50g siro lá phong (maple syrup) hoặc mật ong
1 chút xíu muối biển
1 mcf tinh chất vani (không bắt buộc)
2 mcf bột cà phê hoà tan (không bắt buộc)
Địa chỉ muaBánh đạt là bánh không bị cháy, thơm mùi hạt nướng đủ nhiệt và giòn lâu. Trong quá trình nướng/ sấy lần 2,3 có thể giảm nhiệt độ và tăng thời gian để tránh bánh bị cháy bên ngoài nhưng còn ẩm ở giữa các lớp hạt sẽ làm bánh thành phẩm không được giòn thơm.
Món ăn này thích hợp để ăn vặt cho người bình thường muốn thay đổi khẩu vị, không phù hợp với người đang chữa bệnh.
Một chút ngọt ngào, một chút an yên.
29 Thg 01bánh ・
20 Thg 02bánh ・
11 Thg 01bánh ・
30 Thg 11bánh ・