Thực Dưỡng ・ Nhập Môn Thực Dưỡng ・

Bảng Tiêu Chuẩn Ăn Thực Dưỡng (mới)

Anh Yu 29 Thg 07

Thấy nhiều người tìm kiếm cái này, mình làm lại từ bản Tiếng Anh và bản của bác Lương Trùng Hưng, có cập nhật và bùa chú hình ảnh thêm tí. Mọi người có thể in ra bỏ túi hoặc treo trong bếp để ghi nhớ. Cái kim tự tháp dinh dưỡng ngày xưa được học với ngũ cốc trắng, thịt, cá, trứng sữa có thể quên đi được rồi 🙂

Tieu_chuan_an_thuc_duong_bepthucduong

Tải về xem PDF

-Phía trên là bảng tóm lược nội dung của cuốn bí kíp này, đã publish năm 2012 [Ebook] Chỉ Dẫn Nấu Ăn Vùng Nhiệt Đới

-Thực Dưỡng hiện là gì? Xem ở đây

Anh Yu

Xếp có ý. Chụp có tình. Nấu có tâm. Không nói đạo lý.   

Bài viết liên quan